Cảm xúc
About this ebook
Trong bài pháp này, Ngài U Jotika đã sử dụng những câu trích dẫn trong cuốn sách “Trí thông minh cảm xúc: Tại sao nó lại quan trọng hơn chỉ số thông minh IQ” của tác giả Daniel Goleman (là cuốn sách hay nhất từ trước đến nay về EI, trí thông minh cảm xúc). Ngoài việc giải thích các câu trích dẫn này, Ngài còn bổ sung thêm vào những suy nghĩ của Ngài và liên hệ EI với pháp hành chánh niệm. Như các bạn có thể thấy, mặc dù hầu hết mọi người đều đồng ý rằng EI là quan trọng, là then chốt cho thành công, tuy nhiên bạn sẽ lại không thấy những cuốn sách về EI đề cập đến một công cụ tốt nhất nhằm thực hành và hiện thực năng lực của EI vào cuộc sống. Công cụ đó chính là pháp hành thiền chánh niệm, thiền Vipassana. Trong bài pháp này, Ngài U Jotika đưa ra mối liên hệ đó kèm với các lời giải thích. Bằng cách đưa ra các khẳng định đơn giản về các trạng thái tâm cũng như các cảm xúc đang có mặt (mà điều này là tương ứng với pháp Quán thọ và Quán tâm trong pháp hành thiền chánh niệm), điều đó sẽ giúp chúng ta kết nối lại với suy nghĩ và cảm xúc của chính mình. Và từ đó, mấu chốt để phát huy năng lực của EI cũng như hiểu và giải quyết các phiền não mà chúng ta đang gặp phải sẽ được hé lộ. Cầu mong mọi chánh niệm, bình an và hạnh phúc đến với tất cả mọi người.
Ratings and reviews
- Flag inappropriate
- Show review history
About the author
Thiền sư Sayadaw U Jotika sinh ngày 05/08/1947 trong một gia đình Hồi giáo ở Miến Điện. Ngài được giáo dục trong một trường truyền giáo của nhà thờ Thiên Chúa giáo, tốt nghiệp kỹ sư ngành điện tử và nghiên cứu sâu rộng về khoa học, tâm lý học và triết học phương Tây. Ngài đã lập gia đình và là cha của hai người con gái, trước khi xuất gia làm một nhà sư Phật giáo nguyên thuỷ. Ngài đã trải qua hơn 20 năm sống trong rừng sâu để độc cư tu thiền, sau đó chuyển về sống tại cố đô Yangon của Miến Điện.
Sayadaw U Jotika là một thiền sư rất được kính trọng và nổi tiếng ở Miến Điện và trên thế giới. Mặc dù sinh ra và lớn lên ở Miến Điện, song thiền sư có một vốn hiểu biết uyên bác về nhiều nền văn hoá khác nhau. Ngài cũng đã từng nghiên cứu sâu rộng về văn hoá Tây Phương và đã nhiều năm sinh sống ở nước ngoài. Những bài giảng của Thiền sư Sayadaw U Jotika được các học trò ghi lại và xuất bản thành nhiều tác phẩm nổi tiếng, trong đó có: Cuộc đời là một hành trình tâm linh, Ngôi nhà chánh niệm, Bản đồ hành trình tâm linh, Tuyết giữa mùa hè, …
Người dịch: Việt Hùng
Việt Hùng sinh ra và lớn lên tại Huế, cố đô của Việt Nam. Học hết trung học tại ngôi trường Quốc Học nổi tiếng, anh vào Tp. HCM theo học tại trường Đại học Bách Khoa, Khoa Công Nghệ Thông Tin.
Ra trường từ năm 1999, tác giả khởi đầu nghề nghiệp ở vị trí lập trình viên ứng dụng. Anh dần dần trải nghiệm qua các vị trí chuyên viên phân tích yêu cầu khách hàng, quản trị dự án, trưởng bộ phận dịch vụ, ... Trong quá trình làm việc, anh có nhiều năm tu nghiệp tại Mỹ.
Vào cuối năm 2008, cùng với các cộng sự, anh đã thành lập công ty KMS Technology, đặt trụ sở tại tiểu bang Georgia, Mỹ, cung cấp dịch vụ phát triển phần mềm cho các công ty công nghệ tại Mỹ. Trong vai trò Tổng giám đốc của KMS Technology tại Việt Nam, anh đã dẫn dắt và phát triển công ty từ con số 0 lên đến hơn 1000 nhân lực vào năm 2018, trở thành công ty đầu ngành tại Việt Nam trong lĩnh vực dịch vụ phát triển phần mềm.
Vào đầu năm 2018, anh quyết định rút lui khỏi vị trí Tổng giám đốc tại KMS Technology Việt Nam để tiếp tục đi trên con đường tìm về hạnh phúc đích thực cho bản thân. Hiện nay, anh đang sinh sống cùng vợ và con gái tại Saigon.
Anh hoàn thành học vị Thạc sĩ quản trị kinh doanh (Chương trình Executive MBA) tại trường Đại học Hawaii, chi nhánh Tp. HCM vào năm 2009.
Các chia sẻ, bài viết có thể được tìm thấy tại trang web cá nhân của anh: www.viethungnguyen.com.
