27 分鐘
EP10 認識自我-從認識自我冰山開始 feat. 諮商心理師 呂宜芳 蓓你聊聊 Be Here for You
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- 健康與瘦身
冰山是什麼？
透過今天的節目，讓呂宜芳諮商心理師帶你一起探索。
來一趟內在冰山的探索旅程吧！
抱持著好奇的心情去理解、接納內在的渴望、感受、觀點和期待，進而提升自我價值感，再往前一步進到人際關係裡，也能提升溝通的效率與深度，一起做出正向的改變。
寵愛之名曙光協會
官網：www.forbelovedone.org.tw
Facebook：https://reurl.cc/RbOo2D
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我們在這裡「蓓你聊聊」
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