Hiện nay, nhu cầu tập gym ngày một tăng cao. Với nhiều phòng tập gym từ lớn đến bé khắp Hà Nội, phòng tập nào có mức giá ưu đãi và chất lượng nhất. Cùng tìm hiểu trong bài viết Top 10 phòng tập gym giá rẻ hiệu quả này nhé.
Tập gym là gì?
Tập gym là các bài tập duy trì thể lực, nói chung là các bài tập thể hình nhằm tăng cân, tăng cơ, giảm cân, cải thiện vóc dáng hoặc nâng cao sức khỏe. Tập gym là sự kết hợp các bài tập vận động cơ thể. Người Đức cũng áp dụng vào thế kỷ 19, đến đầu thế kỷ 20 nước Mỹ cũng có nhiều trung tâm kinh doanh dụng cụ thể dục.
Tiêu chí đánh giá phòng tập gym
Quy mô và không gian tập của một phòng tập chắc chắn sẽ là yếu tố chính để đánh giá một phòng tập có cao cấp hay không. Phòng tập phải đủ rộng, thông thoáng, đủ chỗ tập để hạn chế tối đa va chạm, tiếp xúc giữa người với người, nhất là khi tập tạ, tránh những chấn thương không đáng có.
Trang thiết bị, dụng cụ thể dục hiện đại cũng là một trong những yếu tố quan trọng nhất đối với người tập. Số lượng máy tập phải đủ đảm bảo chất lượng tập luyện cho hội viên mà không cần chờ máy tập.
Top phòng tập gym tốt nhất Hà Nội
1. TopGym Fitness & Yoga
TopGym Fitness & Yoga được bình chọn là phòng tập gym uy tín nhất Hà Nội trong thời gian gần đây và rất thành công ngay từ khi thành lập. Nằm ở vị trí thuận lợi gần Hồ Hoàn Kiếm và dễ tìm, phòng tập gym được trang bị đầy đủ tiện nghi bậc nhất đã giúp nhiều hội viên cải thiện sức khỏe và vóc dáng. Bạn cũng có thể hoàn toàn tự tin trải nghiệm dịch vụ tại phòng tập và không lo về giá, chỉ với 150.000đ bạn đã có ngay vé tập tuần hoặc tháng từ chuyên gia tập gym.
Thông tin liên hệ
- Địa chỉ: Số 1A Nguyễn Khắc Nhu, Trúc Bạch, Quận Ba Đình
- Hotline: 0971 011 768
- Mở cửa: 5:30 – 21:00
2. The Fitness Village
Fitness Village là phòng tập được đông đảo khách hàng đón nhận. Phòng tập có không gian rất thoáng mát, tất cả đều được trang bị máy lạnh và các dụng cụ, máy móc hiện đại. Đặc biệt còn có khu tập ngoài trời rất thoáng mát. Ngoài ra, các huấn luyện viên tại phòng tập này đều được đào tạo bài bản và có chứng chỉ quốc tế. Nhờ vậy, trung tâm luôn thu hút một lượng lớn khách hàng.
Thông tin liên hệ
- Địa chỉ: Số 68 Ngách 310/50 Nghi Tàm, Phố Tây Hồ, Hà Nội
- Email: info@thefitnessvillage.vn
- Giờ mở cửa: Thứ 2 đến Thứ 6: 6: 00 – 21: 00. Thứ 7 và Chủ nhật: 8: 30 – 19: 00
- Giá tham khảo: 400.000 – 10.000.000 đồng/tháng
3. Elite Fitness
Kể từ khi gia nhập thị trường vào năm 2010, Elite Fitness đã vươn lên mạnh mẽ và khẳng định vị thế là một phòng tập tốt trong giới thể hình thượng lưu Hà Nội. Các loại máy tập của Elite Fitness do hai thương hiệu nổi tiếng thế giới Technogym và Life Fitness nhập khẩu có giá thành rất cao và sang trọng.
Ngoài ra, Elite Fitness cũng đã khẳng định định vị phòng tập cao cấp khi cung cấp dịch vụ cho thuê huấn luyện viên cá nhân cho những gương mặt tên tuổi trong ngành thể hình. Ngoài việc hướng dẫn, điều chỉnh động tác, tư thế tập luyện của học viên, huấn luyện viên cá nhân còn là người tư vấn chế độ dinh dưỡng kết hợp để việc tập luyện của khách hàng đạt được mục tiêu mong muốn.
Thông tin liên hệ
- 241 Xuân Thủy, phường Dịch Vọng Hậu, quận Cầu Giấy
- 51 Xuân Diệu, phường Quảng An, quận Tây Hồ
- Tầng 8, 25 Lý Thường Kiệt, quận Hoàn Kiếm
- 191 Bà Triệu, quận Hai Bà Trưng
- 102 Phạm Ngọc Thạch, quận Đống Đa
- 56 Nguyễn Chí Thanh, quận Đống Đa
- Tòa nhà Thăng Long Number One, Trung Hòa, quận Nam Từ Liêm
- Tầng 5 Hồ Gươm Plaza, số 110 Trần Phú, Hà Đông
- Điện thoại: 024 3788 6688
4. Blue Gym
Blue Gym đang là địa điểm “gây sốt” đối với những người yêu thể thao khi có không gian luyện tập rộng rãi, thoáng mát, được trang bị các thiết bị, máy móc hiện đại nhập khẩu từ Châu Âu. Mang đến cho người tập những trải nghiệm tốt nhất về tinh thần và sức khỏe. Ngay dưới phố có phòng tập gym có wifi, máy lạnh, có chỗ để xe miễn phí, rất dễ tìm, phù hợp với mọi lứa tuổi.
Thông tin liên hệ
- Địa chỉ: 1 Võ Thị Sáu, Thanh Nhàn, Q. Hai Bà Trưng, Hà Nội
- Hotline: 091 369 87 88
- Giờ mở cửa: 5:00-21:00
- Giá dao động: 300.000-400.000/tháng
5. California Fitness & Yoga Center
Khi nhắc đến những trung tâm thể hình cao cấp, có lẽ California Fitness Yoga là cái tên được nhắc đến nhiều nhất. Nguyên nhân là do chiến lược marketing mạnh mẽ, với những ngôi sao hạng A của làng giải trí như ca sĩ He Yuxia, Miss Phạm Hương, diễn viên Diễm My 9X xuất hiện trên các banner quảng cáo tại California Fitness and Yoga Center.
Không cần bàn cãi về chất lượng ở đây, California Fitness & Yoga Center là phòng tập gym tốt ở Hà Nội với tiêu chuẩn 5 sao vô cùng sang trọng và sử dụng hệ thống thiết bị tập Technogym – phòng tập hàng đầu thế giới cung cấp các đơn vị tập luyện.
Khi tập thể dục tại đây, bạn sẽ được sử dụng các dịch vụ sang trọng và trải nghiệm chất lượng cuộc sống cao nhất Việt Nam về thể dục, spa, làm đẹp và hơn thế nữa. Vì vậy, giá đào tạo và dịch vụ không hề rẻ, thẻ hội viên mỗi năm có giá trị hàng chục triệu, thậm chí hàng trăm triệu đồng.
Thông tin liên hệ
- 41 Hai Bà Trưng, quận Hoàn Kiếm
- Times City tòa nhà T18 – 458 Minh Khai, quận Hai Bà Trưng
- 88 Láng Hạ, quận Đống Đa
- Royal City 72A Nguyễn Trãi, Phường Thượng Đình, Quận Thanh Xuân
- Điện thoại: 024 7106 9899
6. Phòng Gym Texas Hải Yến
Với đội ngũ huấn luyện viên giàu kinh nghiệm đến với Texas Gym Hải Yến bạn hoàn toàn yên tâm nếu mới bắt đầu tập gym sẽ được hướng dẫn cơ bản và dễ hiểu nhất. Ngoài việc tập luyện tại phòng gym của trung tâm, các huấn luyện viên tham gia xây dựng chế độ tập luyện và theo dõi chế độ dinh dưỡng, bữa ăn của hội viên để có những điều chỉnh phù hợp.
Những chiếc máy này được trang bị những quy trình hỗ trợ tối đa việc rèn luyện sức khỏe cho khách hàng. Hãy đến Texas Hải Yến Gym và biến việc tập thể dục trở thành một phần thói quen hàng ngày của bạn.
Thông tin liên hệ
- Địa chỉ: 479 Lĩnh Nam, Hoàng Mai, Hà Nội
- SĐT: 04 6325 7384
- Mở cửa: 5:00 – 11:00, 13:30 – 20:30
- Giá tham khảo: 250.000 đồng/tháng
7. AK Fitness
AK Fitness là phòng tập có tiếng ở Dongda, đến đây bạn sẽ có những trải nghiệm thú vị và hấp dẫn chưa từng có. Phòng tập ở đây thoáng mát, trang thiết bị tập đều hiện đại. Đặc biệt phòng tập này có rất nhiều ưu đãi dành cho khách hàng. Bạn đang chờ đợi điều gì? Bạn có thể có một thân hình như thế này mà không cần đến phòng tập.
Thông tin liên hệ
- Địa chỉ: 187, Nguyễn Lương Bằng, P. Quang Trung, Q. Đống Đa, Tp. Hà Nội
- Hotline: (84-91) 6 001 686
- Mở cửa: 5: 30 – 21: 00
- Giá tham khảo: 600.000-4.00.000 đồng/tháng
8. Swequity Ultimate Fitness
Swequity Ultimate Fitness (SUF) ngày càng phát triển và hiện có thêm hai cơ sở tại Hà Nội. Khi đến đây tập luyện, bạn sẽ được đội ngũ huấn luyện viên hướng dẫn tận tình. Mỗi người đến đây tập luyện đều có một chế độ tập luyện khác nhau, phù hợp với cơ thể mỗi người. Đây là phòng tập bạn không thể bỏ qua.
Thông tin liên hệ
- CS1: 01 Lương Yên, Hai Bà Trưng, Hà Nội
- CS2: Tầng 3, 523 Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội
- CS3: Tầng 6 Khách sạn Thể Thao, 15 Lê Văn Thiêm, Thanh Xuân, Hà Nội
- Hotline: 1900.2208
- Email: info@swequity.vn
- Mở cửa: 7: 00 – 21: 00
- Giá tham khảo: 1.000.000-2.000.000 đồng/tháng
9. Star Fitness
Star Fitness là cái tên không còn quá xa lạ với những ai yêu thích thể thao tại Hà Nội. Đến đây, bạn sẽ được trải nghiệm dịch vụ tập luyện boxing, bơi lội, thể hình chuyên nghiệp và các bộ môn tập luyện khác cùng các lớp học cấp tốc với sự tư vấn nhiệt tình và hiệu quả từ các huấn luyện viên.
Thông tin liên hệ
Địa chỉ: Khu đô thị The Manor, đường Mễ Trì, Quận Nam Từ Liêm, TP. Hà Nội
Điện thoại: (+84-24) 3 787 5353
Mở cửa: 6:00 – 21:00
Giá tham khảo: 500.000-800.000 đồng/tháng
10. Nshape Fitness
Được thành lập vào năm 2009, là một môi trường lành mạnh để luyện tập với trang thiết bị hiện đại và đội ngũ huấn luyện viên đẳng cấp quốc tế. Mỗi bài tập đều được chuẩn bị kỹ lưỡng để mang lại trải nghiệm tốt nhất cho khách hàng. Vì vậy, mỗi năm Nshape Fitness thu hút hơn một nghìn thành viên tham gia. Ngoài ra còn có các bài tập dành cho trẻ em cũng rất được chú trọng.
Thông tin liên hệ
- Địa chỉ: 93 Lò Đúc, Hà Nội
- Hotline: 0243 9449 920
- Mở cửa: 6:00 – 20:00
- Giá tham khảo: 500.000-6.000.000 đồng/tháng