3 heures de partage informel structuré décomposé comme suit :
> accueil autour d'un verre de kéfir
> présentation de l’atelier, du déroulement et des recettes
> préparation des ingrédients de base ensemble par groupes de travail
> confection des recettes et dégustation ensemble
> pauses échanges / discussions autour de vos questions sur des thèmes qui vous tiennent à coeur
> après l'atelier, vous recevrez un livret PDF complet avec toutes les recettes ainsi que le guide de base "naturopathique" pour une hygiène de vie vitalisée ;
Avec tout ça, bonne humeur, gourmandise et réflexion garantis !
Pour avoir un aperçu de quelques témoignages :
http://www.sarahjhz.com/ateliers/Mon livre "Ma bible de la naturopathie spéciale alimentation végétale crue" sera en vente sur demande préalable.