4 à 5 heures de partage informel structuré décomposé comme suit :

    > accueil autour d'un petit jus ou d'un verre de kéfir
    > présentation de l’atelier, des intervenants, des recettes
    > préparation des ingrédients de base ensemble par groupes de travail
    > confection des recettes et dégustation par petits lots / buffet
    > pauses échanges avec extraits de films pour illustrer tout ça (ou promenade, ou tour de table, etc.)

Avec tout ça, bonne humeur, rire et réflexion garantis – outre le partage de toutes mes astuces et connaissances, je suis « connu » pour mon sens de l’animation et de l’humour ! mes films en sont remplis et j’aime beaucoup intervenir en public et vous faire passer un bon moment, instructif, de détente et d’apprentissage, mais de dépaysement aussi. L’échange me motive !

http://www.planeted.eu/animations-projections-debats-expos/autour-de-la-crusine/rencontre-alimentation-vivante-a-domicile-petit-groupe/

... que vous sachiez à qui vous aurez affaire :-) et puis on vous demande deux trois petites choses dans ce formulaire donc autant montrer l'exemple nous-mêmes pas vrai ?

Sarah, naturopathe certifiée en cuisine végétale et auteure du blog www.pimpmegreen.com proposant des recettes végétales à tendance crue. Je pratique l'alimentation végétale et vitale dans mon hygiène de vie depuis plus de 5 ans.

Damien, pour vous servir et partager avec vous mon enthousiasme pour une cuisine inventive et improvisée ! Je mange végétal et majoritairement cru depuis plus de 8 années ; il y a un film gratuit qui raconte la transition alimentaire que j'ai suivie, auprès de Irène Grosjean, la papesse du cru : http://www.planeted.eu/films-videos/films-de-damien/irene-alimentation-vivante-naturopathe-vegetalien/

Un atelier : 60€/personne

Nous vous proposons également des bons cadeaux pour offrir cet atelier à une personne de votre entourage !

Le bon remplissage de ce formulaire ne valide pas définitivement votre inscription. Votre paiement oui ! Vous recevrez deux confirmations, une première pour la bonne réception de votre formulaire, une seconde pour la bonne réception de votre paiement.

>>> En cas de désistement intervenant plus de 15 jours avant l'événement, nous vous remboursons votre inscription.

>>> En cas de désistement intervenant dans les 15 jours à 1 semaine avant l'événement, la moitié de votre inscription vous sera remboursée.

>>> En cas de désistement intervenant la semaine de l'événement, compte-tenu du délai trop court pour revendre votre place, hey bien nous gardons le montant de votre inscription :-)

>>> Annulation/report : nous nous réservons la possibilité de reporter à une date ultérieure, voir d'annuler l'animation, si le nombre d'inscrit(e)s ne permet pas de la viabiliser. Cela nous permet de maintenir des tarifs bas et d'être motivés à fond ! Nous comptons sur votre compréhension.

L'inscription que vous payez couvre :
# les frais pour qu'on vienne jusqu'à vous
# les victuailles pour les ateliers
# et une petite rémunération pour nous

Nous avons regardé le paysage de ce qui se fait afin de définir un tarif nettement en dessous des coutumes pour que cela soit accessible au plus grand nombre, c'est important pour nous.

Pour vous et pour les éventuels ami(e)s à qui vous faites l'immense bienfait de les amener !

Votre réservation ne sera validée qu'une fois reçu votre règlement, merci pour votre compréhension.

Logistique matérielle...

Afin de faciliter le déroulement, et d’assurer qu’on ne manquera de rien côté vaisselle, on demande à chaque participant d’amener :

    > un saladier
    > un couteau de cuisine
    > une petite planche à découper
    > un grand verre ou un bol
    > une fourchette et une cuillère

Pensez à les noter à votre nom. Ainsi, on s’épargnera de longues distribution et de fastidieuses vaisselles. On a testé, ça marche et c’est important !

Nous nous réjouissons de vous rencontrer et de vous accueillir prochainement. D'ici là, soyez heureux et en pleine santé ! (Pour être heureux et en bonne santé lors de notre rencontre et après, on s'en occupe ;-))

Sarah & Damien