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iodio e bambini piccoli

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Ciacio

unread,
Feb 21, 2012, 9:35:40 AM2/21/12
to

Salve, non sono proprio riuscito a trovare un'informazione,
per i bambini sotto l'anno di età è necessario integrare in qualche modo
lo iodio? (escludendo le gite al mare)

--

questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito
http://www.newsland.it/news segnala gli abusi ad ab...@newsland.it

*GB*

unread,
Feb 21, 2012, 11:41:27 AM2/21/12
to
"Ciacio" <cia...@ciao.it> ha scritto:

> per i bambini sotto l'anno di età è necessario integrare
> in qualche modo lo iodio? (escludendo le gite al mare)

Leggi questo per farti lineo-guidare:

http://www.epicentro.iss.it/problemi/iodio/iodio.asp

Non specificano che lo iodio si trova nelle alghe, probabilmente perché
non siamo in Giappone. Però non sarebbe una cattiva idea dare ogni tanto
al tuo bambino questi rotoli di riso avvolto in alghe nere (essiccate):

http://www.university2night.it/wp-content/uploads/2011/12/sushi1.jpg

Siccome usano l'alga Nori (infatti quei rotoli si chiamano Norimaki),
non c'è rischio di fargli assumere troppo iodio:

http://www.nutrizionistabrescia.com/2010/11/le-alghe.html
www.nutrizionistabrescia.com/2011/08/ma-come-le-mangio-le-alghe.html

Invece l'altro pesce crudo dàllo al gatto o mangialo tu (per il bimbo
è troppo presto, e se sei particolarmente sfigato potrebbe anche esserci
il temuto verme parassita Anisakis).

Bye,

*GB*

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