تمرین روزانه اعتماد به نفس و عزت نفس
تمرین روزانه اعتماد به نفس
با انجام تمرینات مداوم و روزانه که در این مقاله می خوانید می توانید به راحتی اعتماد به نفس خود را افزایش دهید. راحت تر بگم که اعتماد به نفسه بالا رو فقط میشه با تمرین بالا برد الخصوص تمریناتی که بصورت مداوم و روزانه باشه.
قبل از شروع تمرین عزت نفس…
قبل از اینکه در مورد انجام تمرین اعتماد به نفس (Practice confidence) صحبت کنیم بزارید ببینیم که آیا واقعا ارزشش رو داره که ما برای افزایش اعتماد به نفسمون به صورت روزانه وقت بزاریم تمرین انجام بدیم؟
شما که الان دارد این مقاله رو می خونید احتمالا به مشکلاتی برخورد که این تصمیم رو گرفتید که اعتماد به نفس تون رو بالا ببرید این مشکلات می تونه ترس از صحبت کردن در جمع باشه یا اینکه اصلا از بودن با خودتون لذت نمی برید و رابطه خیلی خوبی با خودتون ندارید و یا نمی تونید در مقابل در خواست های نامناسب دیگران نه بگید.
یه مشکل دیگه ای که می تونه شما رو تشویق برای بالا بردن اعتماد به نفس اینکه که نمی تونید استعداد و توانایی که دارید رو شکوفا کنید و به راحتی توانایی هاتون رو ارائه بدید و یا بسیاری از مشکلاتی که ممکنه با نبود اعتماد به نفس براتون پیش آمده باشه.
اگر شمااااا تمرین های اعتماد به نفس عزت نفس ما را انجام بدهید…
قطعاً پس از زمان خیلی کوتاهی تبدیل می شید به آدم با اعتماد به نفس که:
از بودن با خوتون لذت می برید
آرامش دارید
ارتباطات خیلی عالی و فوق‌العاده با انسان های بسیار ارزشمند برقرار می کنید
راحت می تونید در جمع صحبت کنید و نظر خودتون رو بیان کنید
مواقعی که لازمه به راحتی نه می گید
آرامش عزت نفس بالایی در وجودتان موج میزنه
از زندگیشتون لذت میبرید
حالتون با خودتون خوبه
خیلی قوی و عالی توانایی هاتون رو شکوفا می کنید
با استفاده از توانایی ها و اعتماد به نفسی که دارید شغل پیدا می کنید
به درآمد می رسید یا درامد هاتون رو افزایش می دید
این نتایج آدمیه که اعتماد به نفسشو با استفاده از تمرین افزایش داده. الان می خوام سوالی که رو که پرسیدم پاسخ دادم
آیا واقعاً ارزش داره که ما تمرین اعتماد به نفس رو انجام بدیم؟
بله و قطعاً بله ،چرا که اگه با توجه به شواهد موجود هرچقدر برای افزایش اعتماد به نفستون هزینه کنید، وقت بذارید. قطعاً هزاران برابر تمرکز ، هزینه و وقتی رو که میزارید نتیجه می گیرید و قطعاً ارزشش رو داره.
بریم سراغ تمرینات روزانه اعتماد به نفس
ما در این مقاله قصد داریم که تمرینات روزانه اعتماد به نفس را برای شما توضیح بدیم که میتونید به صورت روزانه از آن استفاده کنید و اعتماد به نفس خودتون رو بالا ببرید و اگه می خواید به صورت جدی تر و با تمرکز بالاتری اعتماد به نفس خودتون رو بالا ببرید می توانید محصولی که در همین صفحه هست رو خریداری کنید.
با استفاده از این محصول هر روز تعدادی پیامک حاوی تمرینات صبح و شب ، اصول اعتماد به نفس، آیات قرآن و جملات تاکیدی توسط پیامک برای شما ارسال می شه و می تونید این محصول را فعال کنید که اعتماد به نفس خود را افزایش بدید و یه جورایی شما را تعهد و تمرکز شما را برای بالا بردن اعتماد به نفس تون بیشتر می کنه
این امر باعث می شه که شما در زمان کوتاه تری نتایج خیلی بزرگتری از انجام تمرینات اعتماد به نفس بگیرید. علاوه بر این شما می تونید پلن های مشاوره ای رو فعال کنید.
با خرداری پلن های مشاوره به تعداد جلساتی که خریداری می کنید به شما خدمات مشاوره ارائه می شه و علاوه بر مشاوره خدمات پشتیبانی واتساپ نیز داریم یعنی اینکه هر لحظه هر سوالی یا مشکلی برای بالا بردن اعتماد به نفستون داشتید می تونید از ما بپرسید.مدت زمان پشتیبانی واتساپ و تعداد جلسات مشاوره رو در قسمت توضیحات هر پلن قابل مشاهدست که می تونید ببینید.
به این ترتیب ما هر لحظه کنارتونیم که با هم دیگه اعتماد به نفستون رو بالا ببریم.
علاوه بر تمرینات یک دوره ی عالی و رایگان اعتماد به نفس و عزت نفس نیز که شما می تونید از این دوره استفاده کنید و اعتماد به نفستون رو بالا ببرید.
این دوره بیش از چهارصد و هشتاد دقیقه آموزش در زمینه افزایش اعتماد به نفس دارد که در نوع خود بسیار بی نظیر بوده و کاملاً رایگان است. که میتونید از این دور استفاده کنید و نتایج عالی در زندگیتون بگیرید.
شماره دعوت می کنم به توضیح جامع تمرینات اعتماد به نفس:
توضیحات کامل پکیج پیامکی تمرین اعتماد به نفس
این پکیج پیامکی ۲۸ روزه بوده و هر روز ۴ پیامک برای شما ارسال می شود.
پیامک اول تمرین اعتماد به نفس
این پیامک ساعت ۸ صبح برای شما ارسال می شود که حاویه تمرین افزایش اعتماد به نفس بوده که به شما کمک می کند به صورت عملی و واقعی اعتماد به نفس خود را افزایش دهید.
پیامک دوم تمرین اعتماد به نفس
پیامک دوم تمرین اعتماد به نفس که هر روز ساعت ۱۲ ظهر برای شما ارسال می شود حاویه یاد اور اصول اعتماد به نفس بوده که هر روز سه اصل برای شما ارسال می شود. با تکرار و یاد اوری این اصول اعتماد به نفس ، می توان اصول را بهتر اجرا کرد و به سریع ترین حالت ممکن اعتماد به نفس خود را افزایش دهید.اگر قصد دارید بهتر متوجه این اصول شوید و بتوانید به صورت اساسی تر این اصل را اجرا کنید توصیه می شود که دوره رایگان اعتماد به نفس ما را مشاهده فررمایید که در این دوره اصول اعتماد به نفس به صورت کامل توضیح داده شده است که می تواند به شدت می تواند اعتماد به نفس شما را افزایش دهد.
پیامک سوم تمرین اعتماد به نفس
پیامک سوم تمرین اعتماد به نفس حاوی آیات از قران است که مر روز ساعت ۵ عصر برای شما ارسال می شود که تمرکز بر ارزش والای انسان دارد. با مطالعه این ایات به صورت روزانه احساس ارزشمندی و لیاقت را در شما افزایش می دهد.این پیامک به شدت در عزت نفس شما تاثیر مثبت دارد .به عبارتی تمرین عزت نفس می باشد. علاوه بر ایه ی قران ارسالی در این پیامک یک جمله انگیزشی نیز برای شما ارسال می شود که احساس اعتماد به نفس بالایی در شما ایجاد می کند.
پیامک چهارم
پیامک چهارم حاوی تمرینات اعتماد به نفس بوده که هر روز ساعت ۹ شب برای شما ارسال می شود که با این تمرین میزان تلاش خود را برای افزایش اعتماد به نفس می سنجید و متوجه می شوید هر روز چند دردصد برای اعتماد به نفس خود تلاش کرده اید و نتیجه خواهید گرفت.
برای توضیحات بیشتر درباره ی این محصول می توانید ویدیوی توضیحات محصول که در این صفحه است را مشاهده کنید.
بعد از خرید محصول
بعد از خرید محصول در یک فایل ویدو یی به صورت کامل تمرینات برای شما توضیح داده شده است. که پس از خرید محصول برای شما قابل دنلود بوده که تمام جزئیات محصول و تمرینات و… توضیح داده شده است.
ارسال پیامک ها از ساعت ۸ صبح روز بعد از خرید محصول اغاز می شود.
هنگام وارد کردن شماره تلفن شماره را به صورت *********۰۹ وارد کنید و از اضافه کردن ۹۸ به ابتدای شماره خود داری فرمایید.
سوالات پاسخ داده شده در کلیپ توضیحات محصول:
چرا دوره ها و اموزش های زیادی رو در زمینه ی اعتماد به نفس می گذرونم ولی نتیجه نمی گیرم؟
چطور می شه اعتماد به نفس رو بالا برد ؟
چطور از آموزش های اعتماد به نفس بهترین نتیجه رو بگیرم؟
آیا پکیج اعتماد به نفس رو تهیه کنیم حتما اعتماد به نفسم بالا می ره؟
آیا اصلا می شه اعتماد به نفس رو بالا برد؟
آیا ۲۸ روز تمرین برای بالا بردن اعماد به نفس کافیه؟
توصیه می شود مقاله ی راه های افزایش عزت نفس ما را نیز مشاهده فرمایید.
علی –
سلام پکیج خوبیه تمرینات تاثیر گزاری داره.ممنون از شما برای این محصول
admin –
خوشحالم که این محصول برای شما مفید بوده است
محسن تابنده –
تمرینات رو تازه شروع کردم فعلا یه مقدار احسام بهتر شده .دارم ادامه می دم
فردین محبی –
افرین ادامه بدین
Elena –
چه جالب نمی دونستم همچین محولی هست.حتما فعالش می کنم
الهام رزمرا –
تمرین روزانه ی اعتماد به نفس خییییلی خوبه چون به صورت اصولی و روز مره این اعتماد به نفسمون رو افزایش می دیم
تمرین عزت نفس که در این تمرینات برام ارسال شدن خیلی جلبن.الان احساس ارزشمندی دارم
طاهره رشیدپور –
سلام من این تمرینات اعتماد به نفس و فعالش کردم ولی بد نیست
خیلی حسش نیست که هر روز صبح پاشم تمرین انجام بدم
فردین محبی سرشت –
سلام
به اون اندازه ای که روی خودتون کار می کنید نتیجه می گیرید.
نیکا اراد –
خوبه بخرید
فربد خوش اندام –
اقا اسم این محصول رو تمرین عزت نفس بزارین خواهشا
چونکه خیلی رو عزت نفس تاثیر مثبت داره
مهربانی –
سلام ممنون از پکیج عالیتون
خیلی حسم بهتر شده وقتی که از تمرین روزانه ی اعتماد به نفس شما استفاده می کنم
احساس ارزش بیشتری رو در خودم احساس می کنم
و فکر می کنم ارزشمند ترم
تمرین هایی که برای افزایش عزت نفس دادن اولش خیلی خسته
خیلی سخته که جلو اینه تو چشمای خودت نگاه کنی و از خودت تعریف کنی
ولی من انجامش دادم
والان خیلی حس بهتری دارم
اقا این تمرین روزانه اعتماد به نفس شما خیلی خوبه
سپاسگزارم. فعلا
Javadh –
تاثیر گذاره
Nikola –
چه عالیییییی
Sambar miri –
این تمرین های اعتماد به نفس واقعا مسخرن
محمد روزانی –
سلام و دورد خدمت دوستان عزیز و اقای محبی سرشت تمرین روزانه اعتماد به نفس شما خوبه واقعا من فعال کردم ولی خیلی در طول روز وقت می گیره یه فکری به حالش بکنین.
حوصله سر بره
روزی ۴ تا پیام
چنتا تمرین هم داره
فردین محبی سرشت –
سلام وقت بخیر
موفقیت بها داره دوست عزیز باید بهاشو بپردازی
توران غریبی –
سلام خداروشکر گذار هستم که به این تمرینات هدایت شدم
واقعا خیلی تاثیر گذار هستند من که بسیار لذت بردم و دارم پیشرفت می کنم
روند افزایش اعتماد به نفسمو دارم می بینم