反正都是我贏: 全面適用的大師心理素質與心戰手法 | 誠品線上

Winning Ugly: Mental Warfare in Tennis-Lessons from a Master

內容簡介

內容簡介 ● 史上最暢銷的運動致勝心理素質實用專書！● 張德培偷偷買，阿格西照著做，連「金嗓傳奇歌手」東尼．班奈特都買一本拜讀！● 21世紀最新改版，中文世界首次推出，收入作者與安迪莫瑞聯手撰寫全新導讀！● 全美高中大學網球隊指定必讀。日本、台灣網壇教練一致叫好！本書以網壇大師為示範，教你如何把心理素質全面提升，讓你怎樣都會贏。書中告訴你如何培養「我要贏」的競爭渴望，如何觀察對手並利用得到的資料來對付他們，如何用腦（而不是蠻力）來取得開賽前的早期優勢。此外還有各種實用策略，告訴你如何防止負傷的對手蠻橫反撲，如何防止對手故意加快或遲延賽事節奏，以及碰到對手作弊時該怎麼辦。如果你相信「運動的目的只是追求快樂」的話，那麼作者告訴你：勝利會讓你更快樂！書中技巧更可適用在各種運動項目及職場領域中，讓你不管是在訓練中、參賽時、人生賽道上，都能成為聰明的勝利者。●擊碎對手的競爭意識，摧毀他們心裡想打敗你的任何想法！阿格西：就是《反正都是我贏》讓我成為世界第一！吳惠林：人者「心」之器，本書教你如何增進心理專業，成為贏家！──（中華經濟研究院研究員）勝負在比賽前就已經開始了？比賽前做的所有事，都為了要讓你處於絕對領先的位置。1. 暖身從「頭腦」開始，先搜集對手的資料，前一晚模擬比賽，擊破他！2. 裝備越齊全，優勢越增加。3. 掌握賽前熱身「神奇的四分鐘」！4. 消除賽前緊張「神奇的四步驟」！5. 開局要像生意人一樣思考。如何找到贏的方法？1. 迫使對手在壓力下打出他們不擅長的球。2. 撕裂對手的比賽計畫與節奏，聞到對手的血腥味你就佔上風！3. 積極不代表擊出更強的球，莫急莫慌。4. 像蛇一樣纏人，像負傷的熊一樣立即設定緊急模式。5. 當個小氣鬼，終局連掉一分心都痛，寧願拿去捐給慈善機構也不給對手！心理遊戲+心靈攻擊+小動作，你就會贏！1. 把對手的情緒搞毛，當對手一開口成「髒」，結果就是你贏。2. 利用瘋狂的觀眾的咆嘯聲，讓對手喪膽。3. 用「龜速時間」改變球場上的形式，學學令人嘆為觀止的藍道。4. 了解自己的速限，學學超速專家阿格西殺得對手措手不及。5. 別同情任何人！也許你總是贏在起跑點、輸在終點，目前你最需要的，就是「心智」層面的再進化！如果你已經擁有渴望與勤奮的美德，如果你了解自己的缺點，如果你正在不斷精進技術，再加上阿格西最尊崇的「史上最偉大教練」吉伯特的心理戰法則，不管你在球場上或職場中，都能致敵機先，戰無不勝！和專家一起學會成為贏家2014年6月21日（六）14:00~16:00 華山文創園區．遠流別境空間（免費入場）主講人：〔蓬勃運動事業有限公司執行長〕徐正賢

各界推薦

各界推薦 〔網球教練及刀神網球教學網站負責人〕刀神〔職業網球選手〕王宇佐〔HEAD 瑜飛運動科技有限公司總經理〕方協信〔台北市立大學球類運動學系助理教授〕何國龍〔中華經濟研究院研究員〕吳惠林〔蓬勃運動事業有限公司執行長〕徐正賢〔FOX衛視體育台主播〕許乃仁〔職業網球選手〕莊佳容〔中華民國網球協會理事長〕廖裕輝〔中華民國網球協會秘書長〕劉中興〔1995世大運銀牌 現任網球球評〕劉虹蘭◎熱血推薦

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介布萊德．吉伯特被最多專家認為是世界第一的網球策略家與戰術家。身為職業網壇的前「巨人殺手」，現在替ESPN轉播球賽，是全球頂尖的網球球評。吉伯特教導過阿格西（Agassi）、羅迪克（Andy Roddick）以及莫瑞（Andy Murray）、日本網球一哥錦織圭和其他選手。http: www.bradgilberttennis.com史提夫．傑米森 Steve Jamison暢銷書作家，曾經和加州大學洛杉磯分校的傳奇約翰．伍登（John Wooden）、前舊金山49人隊（San Francisco 49ers）的教頭比爾．華許（Bill Walsh）等人合作過。http: www.stevejamison.com呂佩珊師大英語系畢業，曾於服務單位擔任公共衛生及傳染性疾病等領域相關翻譯，另兼職影集字幕與旅遊雜誌翻譯。目前為專職翻譯。布萊德．吉伯特；史提夫．傑米森

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