Máy thử đường huyết Hàn Quốc

Đây là List mặt hàng nhà em hiện có, các mẹ bấm vào tên topic dưới đây nhé:

SIRO MARTIANS – Bổ sung Vitamin cho bé, giúp tăng miễn dịch – Walkmark Séc

Máy + Test Tiểu đường SD Check và SD Code Free - Hàn Quốc

​

- Bệnh Đái tháo đường là căn bệnh rất nguy hiểm, nếu ko được phát hiện kịp thời bệnh sẽ gây ra những biến chưng nguy hiểm như hoại tử chi, suy thận, mù mắt hay những biến chứng tim mạch và nhiễm trùng. Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới, Việt Nam đã trở thành quốc gia có tỷ lện bệnh nhân mắc bệnh Đái tháo đường tăng nhanh nhất Thế giới. Theo nghiên cứu của Bệnh viện nội tiết TW ước tính hiện nay tại VN có tới 4,5 triệu người mắc bệnh Đái tháo đường trong đó hơn 64% người mắc bệnh Tiểu đường không biết mình bị bệnh, 76,5% người dân không biết cách phòng tránh và 78% không biết gì về các nguy cơ gây bệnh.

- Để góp phần phát hiện sớm và kiểm soát bệnh Tiểu đường, mình xin giới thiệu 1 sản phẩm rất hữu ích giúp các bạn có thể tự đo đường huyết của mình và mọi người trong gia đình chỉ sau 5 giây đó chính là:

Máy đo đường huyết SD Check Gold.​

- Sản phẩm SD Check Gold được sản xuất bởi Công ty Standard Diagnostic (SD) tại Hàn Quốc kết hợp công nghệ định dạng laser và mạ vàng que thử duy nhất trên Thế giới nhằm đạt độ chính xác cao nhất.

- Hệ thống sản xuất que thử đưa sản phẩm đầu tiên ra thị trường từ quý 2 năm 2008 bắt đầu từ SD Check Gold mạ vàng sau đó Công ty Standard Diagnostic (SD) tiếp tục phát triển mạnh mẽ về máy và que thử. SD Check tăng cường tập trung cao vào độ chính xác về chỉ số đo đường huyết.

- Trên thị trường Thế giới, SD Check có tới 140 nhà phân phối trên 95 quốc gia tại Châu Âu, Châu Phi đặc biệt là thị trường Mỹ và Châu Á. Công ty SD cũng tham gia các hội chợ triển lãm Quốc tế về chẩn đoán như MEDICA, AACC, ADA nhằm chiếm lĩnh thị trường sản phẩm chẩn đoán đường huyết trên toàn Thế giới. Công ty SD kiên định tăng cường chất lượng sản phẩm trong toàn bộ hệ thống sản xuất từ thiết kế đến vận hành thiết bị.

- Máy đo đường huyết SD – Check Gold – Que thử mạ vàng : Chính xác nhanh chóng dễ sử dụng. Máy sử dụng công nghệ men mới GOD/ GDH-FAD, chỉ xác định đường Glucose mà không xác định loại đường khác, giúp chẩn đoán đái tháo đường chính xác theo tổ chức y tế khuyến cáo. SD Check Gold đạt ĐỘ NHẠY VÀNG.

- Sản phẩm được nhập khẩu bởi tập đoàn Y tế AMV (AMV Group).

- Sau đây là hình ảnh và 1 vài thông tin về sản phẩm:

​

- Ngoài sản phẩm SD Check Gold, Công ty SD còn cho ra đời dòng sản phẩm:

Máy đo đường huyết SD Code Free.​

* Điểm độc đáo của SD Code Free chính là: Máy đo đường huyết SD code free cùng thông số kỹ thuật với máy SD Check Gold nhưng không cần sử dụng thẻ code. Đây là điểm cải tiến giúp người dùng dễ sử dụng hơn.

- Đây là thông tin SD Code Free:

​

- Cách sử dụng máy thử đường huyết SD check gold rất đơn giản ai cũng có thể làm được: có sách hướng dẫn kèm theo, sẽ hướng dẫn 1 lần cụ thể ngay sau khi mua hàng.

Test/ Que thử đường huyết SD (dùng cho máy SD check gold và máy SD Code Free)​

Sản xuất tại Hàn Quốc, công nghệ Hàn Quốc

Lượng mẫu máu: 0,9 microlit

Công nghệ: Mao dẫn

Nhiệt độ bảo quản: 2 độ C ~ 32 độ C

Thời gian đo: cho kết quả sau 5 giây

Que thử có mã code, người dùng sử dụng chíp code đi kèm để cài mã que (đối với máy SD check gold. Máy SD Code Free không cần mã code).

Hạn sử dụng của que thử: 18 tháng

Hãng sản xuất: SD Biosensor, INC Hàn Quốc

​

Kim chích máu dùng cho bút chích​

Khuyến cáo: Vì là kim lấy máu để đảm bảo an toàn nên dùng 1 lần 1 kim cho 1 người. Không dùng chung kim chích máu.

​

Liên hệ mua hàng:
Ms. Ngọc:YM! minh_ngocvt@yahoo.com hoặc nhắn tin trên diễn đàn cho em. Các mẹ nếu có nick lamchame thì bớt chút thời gian oder trên topic giúp em để topic khỏi trôi xa nhé. Thanks các mẹ hihi
Địa chỉ: 198 Nguyễn Tuân, Thanh Xuân, Hà Nội.

Em bận con mọn, lại không có người ship hàng thường xuyên nữa và để tránh việc các mẹ phải đợi lâu nên em phải thuê dịch vụ ship hàng nhưng vẫn freeship các mẹ nhé, vậy nên mong các mẹ đừng mặc cả nữa nhé. Mong các mẹ thông cảm.

Với đơn hàng ngoài HN1 em sẽ gửi chuyển phát nhanh. Các mẹ vui lòng CK tiền hàng, phí CPN sẽ trao đổi trực tiếp với các mẹ, cố gắng sẽ freeship các mẹ nếu có thể.

[addthis]link[/addthis][/QUOTE]

 

Ðề: Thông tin cần biết về Bệnh Đái tháo đường

PHỤ LỤC:

- Thông tin cần biết về bệnh Đái tháo đường: Post #4
- Chữa Tiểu đường theo kinh nghiệm dân gian: Post #5
- Thực đơn bữa ăn chính cho bệnh nhân đái tháo đường: Post #9
- 10 cách để phòng bệnh tiểu đường: Post #10
- Bảng thông số chẩn đoán Tiểu Đường: Post #60 page 6
- 11 bài thuốc bằng thực phẩm Post #71 page 7
- Sự an toàn của DIALEVEL: Post #63 Page 7

CHÍNH SÁCH BẢO HÀNH SẢN PHẨM: đảm bảo cực kỳ hấp dẫn cái này đúng ra là cam kết của Hãng SX ạ.

- Cam kết bảo hành TRỌN ĐỜI SẢN PHẨM - 1 ĐỔI 1 (áp dụng với thân máy). Bảo hành bởi Công ty Phân phối Tập đoàn Y tế AMV Group: Số 47, ngách 323/83 Xuân Đỉnh. Hoặc liên hệ trực tiếp với chủ top (kể cả nhỡ may em không bán hàng nữa - - em nói là nhỡ may thôi nhé hihi vẫn hỗ trợ giúp các bác trong việc bảo hành).

- Phiếu cam kết bảo hành đây ạ: (em nợ hình mai post)

 

Ðề: Thông tin cần biết về Bệnh Đái tháo đường

cám ơn bác nhé, nhà m có 4 anh chi bị tiểu đường típ2

 

Ðề: Thông tin cần biết về Bệnh Đái tháo đường

THÔNG TIN CẦN BIẾT VỀ BỆNH ĐÁI THÁO ĐƯỜNG

Bạn nên biết

Theo Bản đồ tiểu đường của Hiệp hội Bệnh đái tháo đường quốc tế, một con số đáng lo ngại 1,3 triệu người dân Việt Nam mắc bệnh đái tháo đường trong khi 1,1 triệu người khác đang có nguy cơ cao phát triển thành đái tháo đường túyp 2. Trong vòng 20 năm tới con số này sẽ tăng gấp đôi.

Bệnh đái tháo đường là gì
Bệnh đái tháo đường là bệnh do sự thiếu hụt insulin so với nhu cầu cần thiết của cơ thể. Điều này có thể là kết quả của sự thiếu hụt insulin hoàn toàn, sự giảm sản xuất insulin, cơ quan thụ cảm insulin kém hiệu quả trong tế bào hoặc là insulin bị khử hoạt tính làm mất chức năng vốn có. Sự sản sinh insulin sẽ được điều chỉnh bởi lượng glucose trong máu. Nó có chức năng chuyển hóa glucose (từ carbohydrates) trong tế bào để cung cấp cho quá trình trao đổi chất và tạo thành năng lượng cho cơ thể. Sau mỗi bữa ăn, khi mà mức đường huyết tăng cao, lượng insulin cũng tăng. Giữa các bữa ăn, khi mà mức đường huyết xuống thấp, insulin còn lại thấp. Insulin được sản xuất bởi tụy và tới gan nơi mà chúng được sử dụng và giáng hóa. Insulin tham gia vào quá trình vận chuyển glucose vào trong tế bào để sử dụng nên insulin làm giảm mức đường huyết. Nó cũng đồng thời làm giảm sự dị hóa của việc tích tụ chất béo và kích thích sự tổng hợp triglyceride. Insulin cũng liên quan đến việc chuyển hóa linh hoạt acid amino trong tế bào, tăng cường sự tổng hợp protein. Sự thiếu hụt insulin hoặc không sử dụng được insulin sẽ làm giảm sự hấp thụ glucose và vì thế glucose sẽ tích tụ trong gan và các tế bào chất béo. Nó dẫn đến việc tăng mức đường huyết và trong nước tiểu cũng như dẫn đến sự thoái hóa các mạch máu nhỏ.

Bệnh đái tháo đường gây nguy hiểm cho những người nào nhất?
Trước tiên là những người già và những người béo phì. Đồng thời những nhân tố bẩm sinh gen di truyền cũng là những nguy cơ quan trọng nhất cho việc mắc bệnh đái tháo đường.

Những người bẩm sinh gen di truyền
Chế độ dinh dưỡng không tốt cho sức khỏe
bị stress
Ít vận động
Thừa cân

Các biến chứng liên quan đến bệnh đái tháo đường.
Bệnh đái tháo đường có liên quan đến hàng loạt biến chứng nguy hiểm. Như là sự tổn thương về dây thần kinh mắt (bệnh về võng mạc – đáy mắt), sự tổn thương về thận (suy thận), và được biết nhiều nhất là các biến chứng thần kinh do bệnh đái tháo đường. Biến chứng này có thể gây phiền toái nghiêm trọng đến đời sống làm việc và sinh hoạt của người bệnh.
Biến chứng thần kinh do bệnh đái tháo đường là gì?
Biến chứng thần kinh ở đây là tổng hợp của các rối loạn thần kinh gây ra bởi bệnh đái tháo đường. Những người mắc bệnh đái tháo đường có thể phát triển các tổn thương thần kinh trên cơ thể. Một vài người không có các dấu hiệu của tổn thương thần kinh. Những người khác có thể có các dấu hiệu như cảm giác đau, nhói hoặc là cảm giác tê bì (mất cảm giác) ở bàn tay, cánh tay và chân. Các vấn đề thần kinh có thể xuất hiện ở mọi cơ quan, bao gồm hệ tiêu hóa, tim và cơ quan sinh dục. Khoảng 60 đến 70 phần trăm những người mắc bệnh đái tháo đường đều có một vài biến chứng thần kinh. Những bệnh nhân này có thể gặp các vấn đề về thần kinh bất cứ lúc nào, nhưng nguy cơ được tăng cao cùng với sự tăng của lứa tuổi và độ dài thời gian bị bệnh đái tháo đường. Tỷ lệ có những biến chứng thần kinh cao nhất là ở những người đã mắc bệnh đái tháo đường ít nhất là 25 năm. Các biến chứng thần kinh cũng có thể xuất hiện ngày càng phổ biến hơn ở những người gặp vấn đề trong việc kiểm soát mức đường huyết, cũng như những người có lượng chất béo trong máu cao, những người bị cao huyết áp và những người bị béo phì. Các triệu chứng phụ thuộc vào loại biến chứng thần kinh và những cơ quan thần kinh bị ảnh hưởng. Có những người dù bị các tổn thương thần kinh nhưng không hề có các dấu hiệu nào. Các trường hợp khác, dấu hiệu đầu tiên thường là cảm giác tê bì, nhói hoặc đau ở đầu chân. Các dấu hiệu này có thể liên quan đến cơ quan cảm giác, dây thần kinh vận động và hệ thần kinh tự động.

Có cách điều trị nào hiệu quả không?
Để chống lại các biến chứng thần kinh do bệnh đái tháo đường hiện này chưa có cách điều trị nào hiệu quả. Nhưng kết quả tốt nhất đã được thử nghiệm là việc sử dụngchế phẩm có acid alpha lipoic.
Vậy acid alpha lipoic hoạt động như thế nào?

Acid alpha lipoic giúp cải tiến việc cung cấp glucose cho tế bào, sự chuyển hóa carbohydrates, chất béo và protein thành năng lượng, cũng như giúp cho việc tái tạo và bảo vệ tế bào gan. Nó giúp loại bỏ các gốc oxy hóa tự do (phân tử oxy hóa có hại cho mô) được sản xuất ra do mức đường huyết tăng cao.
Trích nguồn www.dialevel.eu/vn

 

Ðề: Thông tin cần biết về Bệnh Đái tháo đường

Chữa tiểu đường theo kinh nghiệm dân gian

Y học cổ truyền không có bệnh danh “đái tháo đường”; nhưng đối chiếu với các chứng trạng lâm sàng, căn bệnh này được quy vào phạm vi chứng “tiêu khát”. Bệnh phát sinh chủ yếu do các nguyên nhân như di truyền, ăn uống bất hợp lý, yếu tố tâm thần kinh, trường, nhiễm trùng, dùng thuốc bất hợp lý hoặc tửu sắc và lao lực quá độ.

Điều trị không dùng thuốc

- Là sử dụng các liệu pháp tự nhiên như châm cứu, bấm huyệt, xoa bóp, dược thiện, trà dược, cháo thuốc, dán thuốc vào huyệt, tắm thuốc, tập luyện khí công dưỡng sinh…

- Chế độ ăn nên trọng dụng các loại thực phẩm như râu ngô, các chế phẩm của đậu tương và đậu đen, xích tiểu đậu, bạch biển đậu, mướp đắng, bí đỏ, bí đao, dưa hấu, tỏi, hoài sơn, hành tây, rau cần, cà rốt, củ cải, măng, hẹ, ngân nhĩ, hải tảo, tụy lợn, cá quả, cá trạch, hải sâm…

- Thường xuyên dùng các loại trà dược như khổ qua trà, nam qua phấn giáng đường trà, ngọc mễ tu trà, la hán quả trà, mạch môn hoàng liên trà, hoàng tinh ngọc trúc trà, mạch đông sinh địa tiêu khát trà, cát phấn ngọc tuyền trà, dương sâm hoa phấn tiêu khát trà…

- Có thể dùng các loại cháo thuốc như cháo tụy lợn, cháo khổ qua, cháo địa cốt bì ngọc mễ tu, cháo đông qua dĩ nhân…

Dùng thuốc theo kinh nghiệm dân gian

Dùng thuốc độc vị

- Nhộng tằm 20 con, rửa sạch, xào ăn bằng dầu thực vật.

- Ô mai 15 g, hãm với nước sôi uống thay trà.

- Đậu đỏ để cả vỏ, sấy khô, mỗi ngày dùng 50 g nấu nước uống.

- Nấm mỡ lượng vừa đủ, nấu canh hoặc xào với dầu thực vật ăn hàng ngày.

- Bí đao tươi 100 g, rửa sạch, ép lấy nước uống hàng ngày.

- Cà rốt tươi lượng vừa đủ, rửa sạch, ép lấy nước cốt uống hằng ngày.

- Rễ cỏ tranh 50 g, rửa sạch sắc uống thường xuyên.

- Ăn lê tươi hàng ngày.

- Bí đỏ 250 g nấu canh ăn trong ngày.

- Mướp đắng sấy hoặc phơi khô, tán bột, mỗi ngày uống 3 lần, mỗi lần 15-20 g.

- Vừng đen 100 g sắc uống hàng ngày.

- Uống nước ép vòi voi hoặc măng tre tươi hằng ngày.

- Rễ hoặc lá cây ngưu bàng sắc uống thay trà.

Dùng nhiều vị

- Hạt tía tô và hạt cải củ lượng bằng nhau, sao thơm tán bột, mỗi ngày uống 9 g với nước sắc rễ cây dâu (tang bạch bì).

- Hạt dưa hấu 50 g giã nát, hòa với nước rồi lọc bỏ bã, đem nấu với 30 g gạo tẻ thành cháo ăn.

- Bột hoài sơn 2 phần, bột ý dĩ 1 phần trộn đều, mỗi ngày dùng 90 g với nước sôi ăn.

- Củ cải 5 củ, rửa sạch, thái miếng luộc lấy nước nấu với 100 g gạo tẻ thành cháo ăn hàng ngày.

- Lá hồng 30 g, đậu xanh 30 g, sắc uống.

- Hoa đậu ván trắng 30 g, mộc nhĩ đen 30 g, sấy khô, tán thành bột mịn, mỗi ngày uống 2-3 lần, mỗi lần 3-5 g.

- Vỏ bí xanh 15 g, vỏ dưa hấu 15 g, thiên hoa phấn 12 g, sắc uống.

- Cá diếc 500 g, trà xanh 10 g, cá làm sạch, bỏ ruột rồi nhồi trà xanh vào trong bụng, hấp cách thủy, chia ăn vài lần trong ngày.

- Lá khoai lang 100 g, thiên hoa phấn 20 g, ngọc trúc 15 g, sắc uống.

- Ngân nhĩ (mộc nhĩ trắng) 15 g, ngọc trúc 20 g, đường phèn 25 g, sắc mộc nhĩ và ngọc trúc lấy nước hòa đường phèn uống.

Theo Sức khỏe và Đời sống

 

Ðề: Thông tin cần biết về Bệnh Đái tháo đường

Mẹ nó ơi,
Cho em copy paste thông tin của mẹ nó về top methi của em đc ko ạ?????????

 

Ðề: Thông tin cần biết về Bệnh Đái tháo đường

thực ra thông tin mình cũng tổng hợp trên mạng thôi mà, nếu có thể hỗ trợ việc bán hàng của mẹ nó thì mẹ nó cứ copy. Chúc mẹ nó đắt hàng.Nếu có thông tin gì hay mẹ nó update topic cùng em nhé để mọi người nắm được nhiều thông tin hơn.

 

Ðề: Thông tin cần biết về Bệnh Đái tháo đường

Em đánh dấu nghiên cứu vì chồng em cũng bệnh tiểu đường.

 

Ðề: Thông tin cần biết về Bệnh Đái tháo đường

Thực đơn bữa ăn chính cho bệnh nhân đái tháo đường
Mì nấu với hoài sơn

Nguyên liệu: Bột mì 250 gam, bột hoài sơn 100 gam, bột đỗ 10 gam, trứng gà 1 quả....

- Chế biến: Dùng nước muối nhào bột mì, bột hoài sơn và bột đỗ với trứng gà cho đều thành một khối mềm vừa phải rồi thái thành mì sợi, nấu chín rồi ăn.

- Công dụng: Kiện tỳ bổ phổi, củng cố chức năng thận và bổ ích tinh huyết.

- Cách dùng và liều lượng: Mỗi ngày dùng 1-2 lần trong 3-4 tuần liền.

Canh tụy lợn nấu với rau chân vịt và trứng gà

Nguyên liệu: Tuỵ lợn 1 cái, trứng gà 3 quả, rau chân vịt 60 gam....

- Chế biến: Thái tụy lợn thành lát mỏng, trứng gà khuấy đều, rau chân vịt thái nhỏ. Nấu chín tụy lợn, sau đó đổ đều trứng gà vào nồi cho trứng chín, rồi cho rau chân vịt vào nồi nấu sôi, sau cùng cho thêm các gia vị hành, gừng, muối là có thể dùng.

- Công dụng: Bổ tỳ ích phổi, nhuận giọng, giải khát.

- Cách dùng và liều lượng: Dùng thường xuyên trong các bữa cơm như canh.

Giò heo hầm áctisô

Giò heo (giò lợn, giò trước tốt hơn giò sau), 2 hoa áctisô, gia vị muối tiêu đường, bột ngọt, vừa đủ, rau ngò...

Cách làm: Giò heo cạo sạch, đập phần móng, bóc bỏ phần cứng của móng. Chặt khoanh tròn. Ướp gia vị: muối, tiêu, đường, bột ngọt, củ hành tím băm nhỏ. Để 30 phút cho giò heo thấm gia vị.

Hoa áctisô

1 hoa tách rời tùng cánh, rủa sạch, để ráo nước, hoa còn lại không tách cánh, chỉ cắt bót phần đầu cánh cứng....

Rửa thật kỹ dưới vòi nước cho sạch hết các chất bẩn.
Hành lá rửa sạch, để ráo, xắt ngắn.
Đặt nồi nước lên bếp, cho 1 củ hành tím vàn nước cho thơm. Nước sôi cho giò heo vào nồi nấu tiếp. Chú ý không đậy nắp nồi để giữ cho nước canh trong. Thỉnh thoảng vớt hết bọt trong nồi ra.
Để lửa nhỏ, nước canh sôi lăn tăn vào khoảng 45 phút. Cho hoa áctisô vào nồi hầm tiếp khoảng 20 phút nữa. Nêm gia vị, nước mắm vào bột ngọt cho vừa ăn.

Nhắc xuống, múc giò heo hầm ra tô lớn. Đặt hoa áctisô ở giữa, xung quanh rắc- tiêu, hành ngò.

Món giò heo hầm áctisô kích thích vị giác giúp quá trình tiêu hóa dễ dàng dùng cho người bị tiểu đường. Ngoài ra nó còn có tác dụng tăng tiết sữa ở các bà mẹ sau khi sinh.

Cháo củ cải

Thành phần: Củ cải tươi khoảng 250 g, gạo tẻ 100 g....

Chế biến: Rửa sạch củ cải, thái nhỏ, thêm gạo nấu cháo, hoặc giã củ cải lấy nước nấu cháo.

Cách dùng: Ăn nóng, điểm tâm.

Công dụng: Hóa đàm, giảm ho, tiêu thực, lợi cách (làm vùng cách mạc dễ chịu), hết tiêu khát. Dùng chữa bệnh Đái tháo đường và viêm khí quản mạn tính ở người cao tuổi.

Chú ý

Khi ăn cháo củ cải, không nên dùng Thủ ô, Địa hoàng. Người tì vị hư hàn không nên ăn.

 

Ðề: Thông tin cần biết về Bệnh Đái tháo đường

10 cách để phòng bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường ngày càng phổ biến trong cuộc sống hiện đại. Tuy nhiên, với những biện pháp duy trì lối sống lành mạnh, bạn có thể hoàn toàn tránh xa nguy cơ mắc phải nó.
1. Quản lý trọng lượng

Béo phì là một trong các yếu tố nguy cơ cao nhất đối với bệnh tiểu đường loại 2. Vì vậy, bạn nên cố gắng duy trì một trọng lượng khỏe mạnh. Theo ước tính, mỗi 20% trọng lượng tăng lên vượt mức lành mạnh, nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường sẽ tăng gấp đôi. Các chuyên gia cho biết giảm 5% trọng lượng sẽ giúp phòng tránh nguy cơ bệnh tiểu đường tốt hơn. Do đó, bạn nên cố gắng duy trì trọng lượng cơ thể ở mức khỏe mạnh và ổn định.

2. Thường xuyên vận động

Lối sống ít vận động làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Vận động giúp cơ thể tăng cường sử dụng hormone insulin một cách hiệu quả hiệu quả. Hơn nữa, tập thể dục thường xuyên sẽ giúp bạn giảm cân, làm giảm nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường.

3. Tập thể dục

Một nghiên cứu ở Phần Lan phát hiện ra rằng những người tập thể dục khoảng 35 phút mỗi ngày có nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường ít hơn 80% so với người không tập thể dục. Nguyên nhân là do tập thể dục giúp tăng cường tiêu thụ insulin trong các tế bào và giúp di chuyển đường trong máu vào trong các tế bào. Theo một nghiên cứu khác cho phụ nữ tập thể dục nhiều hơn một lần một tuần giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường đến 30%.

4. Ăn ít carbohydrate

Những người mắc bệnh tiểu đường vốn được chỉ định hạn chế ăn nhiều carbohydrate. Các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng lượng carbohydrate cao làm tăng nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường. Để ngăn ngừa bệnh tiểu đường phát triển, bạn nên kiểm soát lượng thực phẩm chức carbohydrate một cách hợp lý.

5. Hạn chế thức ăn nhanh

Thức ăn nhanh có chứa tinh bột tinh chế, đường, muối và nhiều chất béo. Trong một nghiên cứu được tiến hành bởi các nhà khoa học Minnesota (Mỹ), 3.000 người cân nặng bình thường, trong nhóm tuổi từ 18 đến 30 đã được theo dõi chặt chẽ. Những người ăn thức ăn nhanh nhiều hơn hai lần một tuần đã phát triển gấp đôi tỷ lệ kháng insulin và tăng thêm 4,5kg trọng lượng so với những người ăn thức ăn nhanh ít hơn một lần một tuần. Do đó, thay vì thức ăn nhanh, bạn nên chọn các loại hạt hoặc trái cây cho cơn thèm ăn.

6. Ăn nhiều chất xơ

Nên làm phong phú chế độ ăn uống của bạn với các loại thực phẩm chứa nhiều chất xơ. Tránh hoặc giảm thiểu những thức ăn có tinh bột tinh chế. Lượng chất xơ cao và các sản phẩm ngũ cốc nguyên hạt giúp làm giảm nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường loại 2. Rau củ quả là thực phẩm nên có mặt hàng ngày trong thực đơn ăn uống của gia đình bạn.

7. Tránh thịt đỏ và thịt chế biến

Thịt đỏ như thịt bò chứa cholesterol khá cao,có thể đặt bạn vào nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường cao hơn. Do đó, không nên quá lạm dụng thịt đỏ. Một nghiên cứu cho biết phụ nữ ăn thịt đỏ hàng ngày có nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường cao hơn 29% so với phụ nữ ăn ít hơn một lần một tuần. Tương tự như vậy, ăn thực phẩm chế biến như hotdog làm tăng nguy cơ tiểu đường lên 43%.

8. Dùng bột quế

Các nhà khoa học tin rằng các hợp chất có trong bột quế có thể kích hoạt các enzyme kích thích hấp thụ insulin. Quế cũng giúp làm giảm cholesterol, triglyceride và các chất béo hiện diện trong máu, do đó làm giảm nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường.

9. Uống cà phê

Uống khoảng 4 đến 5 tách cà phê thực sự giúp giảm nguy cơ của bệnh tiểu đường đến 29 %. Các nhà nghiên cứu tại Harvard cho biết con số này sau khi nghiên cứu 126.210 phụ nữ uống cà phê. Các nhà khoa học cho rằng caffeine có thể giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Ngoài ra, cà phê có chứa chất chống oxy hóa , kali và magiê giúp hấp thụ đường của các tế bào.

10. Tránh căng thẳng

Stress cũng có thể làm tăng lượng đường trong máu do nó làm tăng nhịp tim và tỷ lệ hô hấp của cơ thể. Vì thế, bạn nên thư giãn suốt cả ngày trong mọi hoạt động mà bạn tham gia. Bạn có thể áp dụng một số kỹ thuật quản lý căng thẳng như yoga hay thiền định để bắt đầu ngày mới. Hít thở sâu bất cứ khi nào bạn bắt đầu thấy căng thẳng. Khi điều này trở thành thói quen, bạn có thể ngăn chặn sự xuất hiện của bệnh tiểu đường.

Tất cả những người trên 45 tuổi, người trẻ có tiền sử gia đình về bệnh tiểu đường cần kiểm tra lượng đường trong máu mỗi 2 năm 1 lần. Bằng cách này, bạn có thể thực hiện các biện pháp phòng ngừa tích cực nếu có nguy cơ mắc các loại tiền tiểu đường.

Theo Cos

 

Ðề: Thông tin cần biết về Bệnh Đái tháo đường

OÁnh dấu chương trình lớn ...
bà ngoại tôi cũng tiểu đường, để tôi hỏi bà xem có dùng máy này hok.

Chúc bà đắt hàng nha!

 

Ðề: Thông tin cần biết về Bệnh Đái tháo đường

có cái máy rất tiện, đỡ phải ra viện! đấu giá khi nào mẹ nó nhỉ? hic, tự nhiên bị band nick nên ko đấu đá đc đây mừ

 

Ðề: Thông tin cần biết về Bệnh Đái tháo đường

oánh dấu mai còn biết đường đấu giá hí hí

 

Ðề: Thông tin cần biết về Bệnh Đái tháo đường

nhà e cũng có ng tiểu đường mà ko biết mai có bon chen đc với các cao thủ hok nữa, hic

 

Ðề: Thông tin cần biết về Bệnh Đái tháo đường

Tít ơi, bỏ cái từ oánh dấu đi nhé, ko là banned nick 1 tuần giống tôi h, lẽ ra đấu giá cả tuần roài, tự nhiên dính ba cai vụ này nên treo niêu h mới đấu đc đới. chuẩn bị sang nhà tôi chiến đấu nhé.

hihi, nhà mình vẫn có km rất nhiều mà, bạn ko mua được ở đâu máy này với giá tốt như nhà tớ đâu, chỗ tớ NK độc quyền mà. Chúc bạn may mắn nhé

 

Ðề: Thông tin cần biết về Bệnh Đái tháo đường

Em cũng đánh dấu cái hì hì.......

 

Ðề: Thông tin cần biết về Bệnh Đái tháo đường

máy nào thì tiện hơn tốt hơn hả mẹ zin ơi?

 

Ðề: Thông tin cần biết về Bệnh Đái tháo đường

Lon ton chua co mẹ nào vào. tớ trả giá 5K đầu tiên nào.

 

Ðề: Thông tin cần biết về Bệnh Đái tháo đường

- Giải thưởng: Người thắng cuộc được mua máy thử Đường Huyết với giá = 50% giá niêm yết
cụ thể là đc mua máy gì? với mức giá nào mẹ nó ui?

 

Ðề: Thông tin cần biết về Bệnh Đái tháo đường

hiện nay máy Code Free tiện hơn vì là máy ra đời sau nhà sx họ cải tiến chức năng sử dụng máy một chút, còn tốt thì như nhau mẹ nó nhé.