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Verteidige Dich: Selbstverteidigung für Frauen. Grenzen ziehen. Grenzen bewachen. Grenzen verteidigen Paperback
- LanguageGerman
- Dimensions22.5 x 1.9 x 22.5 cm
- ISBN-103893659641
- ISBN-13978-3893659647
Product details
- Language : German
- ISBN-10 : 3893659641
- ISBN-13 : 978-3893659647
- Dimensions : 22.5 x 1.9 x 22.5 cm
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TobiReviewed in Germany on 5 August 2015
5.0 out of 5 stars Guter Leitfaden für Frauen
Das Buch ist sehr interessant und gut bebildert aufgebaut.
Ich habe es bei meinen eigenen Ausbildungen gerne hin und wieder zur Veranschaulichung und als Leitfaden zur Hilfe genommen.
Auch für Frauen die sich einfach etwas einlesen wollen ist es sehr interessant.
Natürlich sollte man dadurch aber nicht die Illusion erwecken, dass man sich jederzeit effektiv zur Wehr setzen kann nur weil man dieses Buch gelesen hat ;)
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AliciaReviewed in Germany on 29 November 2018
5.0 out of 5 stars Gut zum Wiederholen oder Aufbau des eigenen Wissens
Jemand der sich im WingChun auskennt, kann mit dem Buch sicherlich etwas anfangen. Die Erklärungen sind verständlich und nachvollziehbar. Nur wenn jemand noch nie etwas mit WingChun zu tun hatte ist es schwierig für ihn die Übungen richtig auszuführen und dadurch ist die Effektivität sehr eingeschränkt.